ठंड बढ़ते ही हार्ट अटैक के मरीजों की संख्या में करीब डेढ़ गुना इजाफा हो गया है। डॉक्टरों का कहना है कि बुजुर्ग और ब्लड प्रेशर, मधुमेह रोगी इस सीजन में सेहत का विशेष ध्यान रखें।
सर्दी में हार्ट फेल होने का खतरा ज्यादा
सामान्य दिनों में मेडिकल कॉलेज में हार्ट अटैक के दो से तीन मरीज भर्ती हो रहे थे। पिछले एक हफ्ते में औसतन पांच रोगी भर्ती हो रहे हैं। कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. आलोक शर्मा का कहना है कि सर्दियों में नसें सिकुड़ने से ब्लड प्रेशर बढ़ने लगता है। इस कारण भी दिल का दौरा पड़ता है। इसके अलावा बीपी, डायबिटीज और ज्यादा कोलेस्ट्रॉल वाले रोगियों को भी हार्ट अटैक पड़ने का खतरा बढ़ जाता है।
इनको भी खतरा
जिन मरीजों की दिल के पंप करने की क्षमता कम है, उन्हें सर्दियों में अचानक हार्ट फेल होने का खतरा ज्यादा रहता है। सलाह दी कि जो मरीज बीपी, शुगर की दवाएं खा रहे हैं, वो एक बार अपने चिकित्सक से सर्दियों के मद्देनजर डोज जरूर निर्धारित करवा लें। क्योंकि, इस सीजन में कुछ मरीजों की डोज बढ़ानी पड़ जाती है।
इन बातों का भी रखें ध्यान
सुबह-शाम बहुत अधिक ठंड में निकलने से बचें।
सुबह नहाते समय गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।
ठंड में भी पर्याप्त पानी पीएं, ताकि खून गाढ़ा न हो।