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होली में रंग खेलने से पहले या बाद में क्या करें?
– फोटो : Adobe
होली खेलने से पहले हाथ-पैर, सिर और चेहरे पर अच्छी तरह से नारियल तेल लगा लें। इससे रंगों से होने वाली एलर्जी से बचाव होगा। अस्थमा-सांस रोगी हैं तो गुलाल परेशानी बढ़ा सकता है। ऐसे में मास्क लगाकर होली खेलें।
