घंटों तक कंप्यूटर-लैपटॉप के सामने बैठे रहने से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। सबसे बड़ी समस्या है कंधे जाम होने की। ऑफिस कार्य करने वाले युवाओं में तेजी से ये बीमारी बढ़ रही है। 

 


If you work on computer-laptop for hours then be careful shoulders are getting jammed

कंधे का दर्द
– फोटो : Adobe Stock


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कंप्यूटर-लैपटॉप पर घंटों कार्य करने से कंधे जाम यानी फ्रोजन शोल्डर हो रहा है। सूजन-दर्द से रोजमर्रा के कामकाज में भी परेशानी होने लगी है। ऑफिस कार्य करने वाले युवा इनमें अधिक हैं। शनिवार को होने वाली शोल्डर कॉन्क्लेव में कंधे की ऐसी ही समस्या और उसके उपाय पर विशेषज्ञ व्याख्यान देंगे।

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