गर्मी में लोग कोल्ड, एनर्जी और अन्य सॉफ्ट ड्रिंक्स का जमकर सेवन कर रहे हैं। ये ड्रिंक्स लीवर पर भारी पड़ रही हैं। एसएन मेडिकल कॉलेज की ओपीडी में पेट और लीवर संबंधी बीमारी के प्रतिदिन 60 से 70 मरीज आ रहे हैं।
मेडिसिन विभाग के डॉ. प्रभात अग्रवाल ने बताया कि सॉफ्ट ड्रिंक्स और विशेषकर कार्बोनेटेड कोल्ड ड्रिंक्स से बचना चाहिए। इन पेय पदार्थों में मुख्य रूप से कैलोरी होती है, जबकि पोषण लगभग नहीं के बराबर होता है। उन्होंने बताया कि अधिक मात्रा में कोल्ड ड्रिंक पीने से एसिडिटी और कुछ मामलों में अल्सर जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। जिन लोगों को पहले से गैस या पाचन संबंधी परेशानी है, उन्हें किसी भी प्रकार की कार्बोनेटेड ड्रिंक का सेवन नहीं करना चाहिए ।
ये लक्षण दिखें तो बरतें सावधानी
लगातार पेट दर्द या भारीपन
गैस और एसिडिटी की समस्या
भूख कम लगना
बार-बार अपच होना
थकान और कमजोरी महसूस होना